- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu16 phút
- Khẩu phần3
- Lượt xem504
Mã số BC383
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 251 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 7g14%
- Fat 6g7.7%
- Carbs 16g5.8%
- Net Carbs 15.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một bát trộn, cho gà với húng quế, kinh giới, muối, tiêu, cỏ xạ hương, hương thảo, ớt bột, cà chua, hành tây, bông cải xanh, dầu ôliu, tỏi và bí ngòi vào
Bước 2
Trộn và cho hỗn hợp này lên khay nướng đã lót sẵn
Bước 3
Chuyển khay nướng vào lò. Nướng ở nhiệt độ 220°C (425°F) trong 20 phút
Bước 4
Chia cơm súp lơ vào đĩa. Thêm hỗn hợp thịt gà lên trên và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Ức gà nướng gia vị kiểu Ý
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Dùng một bát trộn, cho gà với húng quế, kinh giới, muối, tiêu, cỏ xạ hương, hương thảo, ớt bột, cà chua, hành tây, bông cải xanh, dầu ôliu, tỏi và bí ngòi vào
Bước 2
Trộn và cho hỗn hợp này lên khay nướng đã lót sẵn
Bước 3
Chuyển khay nướng vào lò. Nướng ở nhiệt độ 220°C (425°F) trong 20 phút
Bước 4
Chia cơm súp lơ vào đĩa. Thêm hỗn hợp thịt gà lên trên và thưởng thức